Récupération active
Cette semaine avec Benoît, nous parlons récupération active !
Écouter :
---
--:-- / --:--
INSTANT BIEN ETRE - 098 RECUPERATION ACTIVE
Cette semaine avec Benoît, nous parlons récupération active !
Nous retrouvons Avensan Vélo Nature qui regroupe Médoc VTT et Médoc BMX.
5
Nous retrouvons Benoît notre coach pour parler de l'importance du mental !
1
Cette semaine, nous revenons sur les exercices fondamentaux avec notre coach Benoît.
1